Zangoak kurutzaturik jarririk, zure izatearen zatia altxatuena zentraturik.
Eskuneko eskua ezkerrekoan, eskuak ontzi batean bihotzaren aintzinean  (shivendako alderanziz), besoak zirkulu erdian 
Ama Lurra besoetan inguratuko bazenute bezala..  ONG kantatuz A.Lurra elikatu bihotzaren maitasunarekin sortzen dela 
 gero SO ONG kantatuz,  buruaren gainean besoak koroan ezarkizue, lilurratu  planetaren bihotzan zure bihotzarekin murgildu..
eraman zaitezte desfilatzen duten ikuspegien multsoz... askatasuaren haizea goxo eta basa kanta zazue.... ONG SO ONG...
Bururatzeko : ixiltasunean egon... gero bularraren aintzinean eskuak juntatu eta 3 Sat Nam kantatu.